Monday, October 10, 2016

စိတ္ပ်က္စရာ ဆံပင္ကၽြတ္ ျပႆနာ





  လူတိုင္း တစ္ေန႔ ဆံပင္ အေခ်ာင္း (၁၀၀) ေလာက္ ကၽြတ္တတ္သည္။ အထူးသျဖင့္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားက ပိုကၽြတ္တတ္သည္။ ထို႔ထက္ပိုၿပီး အလြန္အကၽြံ ဆံပင္ကၽြတ္ေနလွ်င္မူ သတိထားသင့္သည္။ အမ်ဳိးသမီး ႀကီးငယ္မေရြး ဆံပင္ကၽြတ္တာ ႀကံဳၾကရသည္။

တစ္ေန႔ ဆံပင္ အေခ်ာင္း (၁၀၀) ေလာက္ ကၽြတ္ျခင္းသည္ ပံုမွန္သာ ျဖစ္ေသာ္လည္း ထို႔ထက္ ပိုကၽြတ္လာလွ်င္မူ ေနာက္ကြယ္မွာ က်န္းမာေရး ျပႆနာ တစ္ခုခု ရွိေနျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္သည္။ ကၽြမ္းက်င္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ ျပသစစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္သည္။

မ်ဳိး႐ိုးေၾကာင့္လည္း ဆံပင္ပိုကၽြတ္တတ္သူေတြ ရွိသည္။ စိတ္ဖိစီးလို႔ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း၊ ကိုယ္၀န္ရလာျခင္းေၾကာင့္ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း တို႔လည္း ရွိသည္။ မိမိေသာက္ေသာ ေဆးအာနိသင္ေၾကာင့္ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းမ်ဳိးလည္း ရွိသည္။

ကင္ဆာအတြက္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ ကုသနည္းမ်ားေၾကာင့္လည္း ဆံပင္ကၽြတ္ရသည္။ ေဒါသႀကီးျခင္း၊ စိတ္ႀကီးျခင္းသည္လည္း ဆံပင္ကၽြတ္ေစသည့္ အဓိက တစ္ခ်က္ျဖစ္သည္။ ဗီတာမင္ေအ လံုေလာက္စြာ မရျခင္းေၾကာင့္လည္း ဆံပင္ကၽြတ္ရသည္။

အမ်ဳိးသမီးမ်ား ဆံပင္ကၽြတ္ရျခင္း (၉၀) ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ျခင္းေၾကာင့္ဟုလည္း သုေတသီတို႔က ဆိုသည္။

ဘယ္လိုပံုစံမ်ဳိး
ဆံပင္ကၽြတ္သနည္း
၁။ ထိပ္ေျပာင္ေအာင္ ကၽြတ္ျခင္း။ နဖူးထိပ္ပိုင္းကေန ေခါင္းအလယ္ေလာက္ထိ ဆံပင္ေတြ ပိုကၽြတ္သျဖင့္ နဖူးျပင္က်ယ္လာကာ အေရွ႕ပိုင္းတြင္ ဆံပင္အံု ပါးတတ္သည္။ ဦးေခါင္း ေနာက္ပိုင္းျခမ္းတြင္မူ ဆံပင္သည္ ပံုမွန္အတိုင္း သန္ေနကာ အံုထူေနတတ္သည္။ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္ အမ်ဳိးသမီး သံုးပံု တစ္ပံုေလာက္ထိ ထိုျပႆနာမ်ဳိး ႀကံဳရတတ္သည္။

၂။ ခႏၶာခုခံအားစနစ္ လြဲမွားစြာ တံု႔ျပန္ျခင္းေၾကာင့္လည္း နဖူးစပ္နားတြင္ ဆံပင္ပါးလ်ားျခင္း၊ ေပါက္ေနၿပီးသားမ်ား ျမန္ျမန္ကၽြတ္ထြက္ျခင္းမ်ဳိး ျဖစ္ပြားရတတ္သည္။ ခုခံအားစနစ္ လြဲမွားျခင္းေၾကာင့္ ဆံပင္ကၽြတ္သူမ်ဳိးက စုစုေပါင္း အမ်ဳိးသမီးထု၏ (၂) ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ ရွိသည္။ ကိစၥအေတာ္မ်ားမ်ားတြင္ ေနာက္ပိုင္း၌ ဆံပင္ ျပန္ေပါက္လာတတ္သည္။

၃။ တစ္ေခါင္းလံုးအႏွံ႔ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းမ်ဳိးလည္း ျဖစ္ပြားတတ္သည္။ ထိုသို႔ ႀကံဳေနရသူကို အၿမဲလိုလို ဆံပင္အံုပါးသူအျဖစ္ ျမင္ရမည္။

 ၄။ ဆံပင္ကို ေနာက္လွန္ ၿဖီးလြန္းျခင္း၊ က်စ္ဆံျမည္းက်စ္ေန တင္းရင္းေနေအာင္ က်စ္လြန္းျခင္း၊ ဆံပင္ကို အလြန္အမင္း စုသိမ္းဆြဲခ်ည္ထားျခင္း တို႔သည္လည္း လူသားပေယာဂေၾကာင့္ ဆံပင္ကၽြတ္ရသည့္ အဓိက အေၾကာင္းရင္း ျဖစ္သည္။

ဘာလုပ္သင့္လဲ
မိမိက ဂ႐ုတစိုက္ ေနထိုင္သည့္တိုင္ ဆံပင္က ပံုမွန္ထက္ ပိုကၽြတ္ေနေသးသည္ဆိုလွ်င္ ကၽြမ္းက်င္ ဆရာ၀န္ထံ သြားေရာက္ျပသသင့္သည္။ အေထြေထြ ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ အေရျပား ဆရာ၀န္ႏွင့္ ျပသသင့္သည္။ ေနာက္ကြယ္က က်န္းမာေရး ျပႆနာ တစ္ခုခုေၾကာင့္ ဆံပင္ကၽြတ္ရသည္ ဆိုပါက သက္ဆိုင္ရာ ျပႆနာကို ကုစားျခင္းျဖင့္ ဆံပင္ကၽြတ္သည့္ကိစၥေျပလည္ႏိုင္သည္။

ဆံပင္အစားထိုးစိုက္ျခင္း၊ ဆံပင္သန္ေဆး သံုးစြဲျခင္းျဖင့္လည္း ဆံပင္အံု ျပန္ေကာင္းလာေအာင္ ေမြးျမဴႏိုင္သည္။ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းက စိတ္ပ်က္စရာ။ သို႔ေသာ္ ေဆးသိပၸံပညာကလည္း ဆက္တိုက္ တိုးတက္လာေနသည္ ျဖစ္ရာ ျပႆနာကို ကိုင္တြယ္ဖို႔ ရင္းျမစ္အမ်ားအျပားလည္း လူသားတို႔ ပိုင္ဆိုင္လာၿပီမို႔ တစ္ဖက္က ျပန္ေတြးၾကည့္လွ်င္ အားတက္ဖြယ္။

Ref: rdasia.com

messenger မွ ကူးယူေဖာ္ျပသည္။
www.myanmarkidworld.com